پاتوق نارنجی

خرید بک لینک

آخرین مطالب

امکانات وب

با خوردن این ماده غذایی پوکی استخوان را فراموش کنید

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه 200 گرم قارچ باعث تامین ویتامین D بدن و پیشگیری از پوکی استخوان می شود.به گزارش بهداشت نیوز، رضا عباسی متخصص تغذیه با اشاره به کالری پایین قارچ گفت: مصرف قارچ همراه با سبزیجات تازه باعث افزایش کلسیم و انواع ویتامین ها و املاح معدنی در بدن می شود.وی با بیان اینکه قارچ سرشار از ویتامین D است، اظهار داشت: این ماده غذایی حاوی پتاسیم، اسید لینولئیک، سلنیوم، نیاسین و بتاگلوکان است.این متخصص تغذیه با اشاره به کاهش کلسترول در این ماده غذایی بیان کرد: مصرف قارچ در وعده های غذایی از بروز برخی سرطان ها جلوگیری می کند.وی با بیان اینکه معمولاً ویتامینD از نور خورشید بدست می آید، تصریح کرد: در فصل زمستان به دلیل بروز هوای سرد و کمبود نور آفتاب بدن انسان ویتامین D کمتری دریافت می کند که همین عامل بیماری های استخوانی را تحریک می کند.عباسی ادامه داد: مصرف مواد غذایی مانند ماهی، قارچ و غیره که حاوی ویتامین D هستند، باعث بهبود مفاصل استخوانی و کاهش پوکی استخوان ها می شود.وی با بیان اینکه مصرف سه پرس قارچ در هفته باعث افزایش قدرت بدنی می شود، بیان کرد: به دلیل پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: با خوردن این گیاه لاغر شوید,با خوردن این چای, نویسنده: بازدید: 172 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:46

چطور اسید اوریک خون را پایین بیاوریم؟

علت اصلی نقرس، تجمع اسید اوریک در بدن است که یا بر اثر تولید زیاد این ماده در بدن یا به علت ناتوانی کلیه در دفع آن، ایجاد می شود و به دنبال آن بلورهای این ماده در مفاصل بدن رسوب می کنند. رسوب بلورهای اسیداوریک در بدن باعث تحریک سلول های ایمنی می شود و به دنبال آن التهاب و درد مفصل ایجاد خواهدشد. شایع ترین مفصلی که معمولا به طور ناگهانی دچار درد و تورم شدید می شود، مفصل شست پاست.بروز ناگهانی درد و تورم مفصل را می نامند. ضربات مکرر به این مفصل، مثلا به دنبال راه رفتن طولانی یا توپ بازی کردن، باعث می شود کریستال های اسیداوریکی که قبلا در بافت های مفصل رسوب کرده اند، ناگهان داخل مفصل ریزش کنند و موجب پاسخ التهابی بدن به آن شوند.این جمله های درد و تورم مفصل شست پا در نقرس معمولا شبانه است زیرا در طول روز به علت وضعیت ایستاده بدن، مایع میان بافتی زیادی در اندام تحتانی و به خصوص پایین ترین قسمت های آن یعنی پاها جمع می شود اما هنگام شب وقتی بیمار دراز می کشد و بدن به حالت افقی در می آید، آین مایع میان بافتی دوباره به حریان خون بر می گردد و از آنجا که مایعات زودتر از اسید اوریک به جریان خ پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: چگونه, اوریک خون را پایین بیاوریم, نویسنده: بازدید: 183 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:46

بیانیه قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) ارتش پیرامون شلیک سامانه های پدافندی در تهران

درپی شنیده شدن صدای شلیک سامانه های پدافندی در تهران روابط عمومی قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) ارتشبیانیه ایصادر کرد.به گزارش روابط عمومی ارتش به نقل از قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) با توجه به اعلام قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) ارتش مبنی بر ضرورت هماهنگی هرگونه اقدام پروازی، صبح امروز یک فروند پرنده که بدون هماهنگی اقدام به پرواز بر فراز شهر تهران کرده بود مورد اصابت سامانه های پدافندی قرارگاه پدافند هواییخاتم الانبیا(ص) ارتش قرار گرفت.گفتنی است پس از بررسی های بعمل آمده این پرنده یک فروند کواد کوپتر بوده که معمولا برای مصارف فیلم برداری و عکاسی مورد استفاده قرار گرفته و در پرواز فوق نیز در جهت ساخت یک مستند مورد استفاده قرار گرفته بود. پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 143 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:46

طی پیامهای جداگانهای؛سرلشکر باقری میلاد مسیح و آغاز سال 2017 میلادی را به فرماندهان کشورهای مسیحی

رئیس ستاد کل نیروهای مسلح در پیام های جداگانه ای، سالروز میلاد حضرت عیسی بن مریم(ع) و آغاز سال جدید 2017 میلادی را به فرماندهان و مقامات نظامی کشورهای مسیحی جهان تبریک گفت.سردار سرلشکر محمد باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح در پیام های جداگانه ای، سالروز میلاد حضرت عیسی بن مریم(ع) و آغاز سال جدید 2017 میلادی را به فرماندهان و مقامات نظامی کشورهای مسیحی جهان تبریک گفت.در پیام سرلشکر باقری آمده است: با احترام، فرا رسیدن سالروز میلاد خجسته پیامبر نور و رحمت، منادی بزرگ عدالت و احیاکننده معنویت حضرت عیسی مسیح(علیه السلام) پیامبر صلح و دوستی و بشارت دهنده ایمان و آغاز سال 2017 میلادی را به جنابعالی، خانواده محترمتان، نیروهای مسلح و همه مسیحیان آن کشور تبریک و شادباش می گویم.این پیام می افزاید: امیدوارم در سال جدید میلادی، با بازگشت همه جوامع بشری و نگرش عمیق آنها به تعالیم عالی یکتاپرستی و انسان ساز پیامبران الهی همچون تعالیم پر مهر و برکت حضرت عیسی مسیح(ع) دیگر شاهد تروریسم، ظلم و ستم و جنایت سلطه گران و جنگ در جهان نباشیم و در عالم هستی تمامی انسان ها با هر دین و مذهبی توام با ص پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 215 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:46

امیر سیاری:اقتدار ایران در آبهای آزاد جهان حاصل «مدیریت جهادی» است

فرمانده نیروی دریایی ارتش گفت: با اتکا به توانمندی های داخلی و با بهره گیری از مدیریت جهادی، نداجا توانسته با اقتدار در آب های آزاد جهان حضور یابد و به آبادانی سواحل مکران بپردازد.امیر دریادار حبیب الله سیاری در حاشیه همایش مدیریت جهادی و امنیت ملی گفت: با توجه به اینکه کشور ما آرمان هایی دارد و طبق آن آرمان ها حرکت می کند در جهان با دشمنانی نیز مواجه است.وی خاطرنشان کرد: برای مقابله با دشمنان و برطرف کردن نیازهای داخلی و کاستن آسیب ها در مقابل دشمنان باید به مدیریت توجه ویژه کرد.دریادار سیاری با بیان اینکه در ارگان ها و دستگاه ها در سراسر کشور شاهد مدیریت های مختلف هستیم افزود: اما سبکی که رهبری مطرح نمودند مدیریت جهادی است ولی اینکه مدیریت و مدیر جهادی چه ویژگی هایی دارند باید بررسی شود.فرمانده نیروی دریایی ارتش ادامه داد: برای گفتمان کردن این مدیریت راهبردی تصمیم بر آن شد که اولین همایش سراسری مدیریت جهادی و امنیت ملی در دستور کار قرار گیرد.وی با اشاره به جلسات مختلف قبل از همایش تصریح کرد: در این جلسات گفتمان سازی پیرامون مدیریت جهادی میان اندیشمندان و صاحب نظران صورت گ پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 173 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:46

معیارهای انتخاب همسر از نگاه پیامبر اکرم (ص)

پیامبر اکرم (ص) معیارهای را برای ازدواج معرفی کرده اند، که سالم ترین و مطمئن ترین معیارها است.به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترتگروه فرهنگیباشگاه خبرنگاران جوان؛ ازدواج در نگاه هر کس معیارهایی دارد. با این حال، معیارهایی که بزرگان دین معرفی کرده اند، سالم ترین و مطمئن ترین معیارها است. شرط اول؛ ایمان در اسلام شرط اول انتخاب همسر ایمان و تقوا معرفی شده است. دین بنیان خانواده را حفظ می کند و همسر باتقوا بیشتر از همسری که تقوای کمتری دارد، می تواند اعتماد و آرامش شما را تامین کند. بنابراین پرهیزگاری شرط اول ازدواج از نگاه ائمه و معصومین است. کسی که پایبند به دین نباشد هیچ ضمانتی وجود ندارد که به رعایت حقوق همسر و زندگی مشترک پایبند باشد. در حدیثی از پیامبر اکرم(ص) نقل شده است که: وقتی کسی که به خواستگاری می آید و اخلاق و دین اش مایه رضایت است به او زن دهید که اگر چنین نکنید، فتنه و فساد زمین را پر خواهد کرد. (نهج الفصاحه، ح247) در حدیث دیگری از پیامبر اکرم(ص) نقل شده است که: با زن به خاطر 4 چیز ازدواج می شود: مال و ثروتش، زیبایی اش، دینداری اش و اصل و نسب خانواده اش؛ و تو با زنان متدین از پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: معیارهای انتخاب همسر از نگاه, اکرم(ص), نویسنده: بازدید: 190 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:45

میوه هایی که دوست کلیه هستند

زمانی که میزان مواد سمی بدن بیشتر از حد توان سم زدایی این عضو کوچک شود، عملکرد کلیه ها آهسته می شود و در نتیجه به مرور مستعد تولید سنگ، عفونت، کیست و تومور شده و در نهایت مرگ این عضو حیاتی را به دنبال خواهد داشت.یکی از موثرترین راه های طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم زدایی از کلیه ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می باشد که در این مقاله، شرح داده شده است.امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود.اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟جواب این سوال کلیه ها می باشد. این عضو از بدن به طور پیوسته در 24 ساعت 7 روز هفته به کار مشغول بوده و همانند یک فیلتر، تمام سموم بدن را خارج می کند.زمانی که میزان مواد سمی بدن بیشتر از حد توان سم زدایی این عضو کوچک شود، عملکرد کلیه ها آهسته می شود و در نتیجه به مرور مستعد تولید سنگ، عفونت، کیست و تومور شده و در نهایت مرگ این عضو حیاتی را به دنبال خواهد داشت.مصرف آب زیادمهم ترین کار برای پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: میوه هایی که آهن دارد,میوه هایی که چاق می کنند,میوه هایی که لاغر می کند, نویسنده: بازدید: 182 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:45

معجزه قهوه سبز برای لاغری

اخیرا مصرف قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن مرسوم و شناخته شده است و در باره معجزه این گیاه مطالب زیادی گفته می شود.به گزارش بهداشت نیوز، قهوه سبز، دانه قهوه پیش از بو دادن آن است. مهم ترین نوع قهوه سبز که حاوی اسید کلروژنیک است برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. از آنجا که پروسه بو دادن از مقدار این اسید موجود در دانه های قهوه تا ۷۰ درصد می کاهد، بنابراین قهوه سبز بیش از قهوه معمولی و بو داده، حاوی این اسید است.امروزه تصور می شود که این اسید در قهوه سبز برای مقابله با بیماری قلبی، دیابت، چاقی و برخی امراض دیگر مفید است اما در مورد عوارض جانبی مصرف مداوم این نوع قهوه و افزایش مقدار اسید کلروژنیک در بدن، مطالعات کافی صورت نگرفته و متخصصان سلامت در این زمینه به نتیجه قطعی نرسیده اند.گروهی از متخصصان تغذیه معتقدند قهوه سبز را می توان به شکل قرص و نیم ساعت پیش از وعده غذایی یا به شکل قهوه آماده مصرف کرد که البته داروهای حاوی قهوه سبز برای کاهش وزن موثرترند. همچنین از فوائد مصرف قهوه سبز می توان به وجود اسید کلروژنیک در آن به منظور کنترل قندخون به هنگام خوردن کربوهیدرات ها اشاره کر پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: معجزه قهوه سبز,قهوه سبز معجزه لاغری, نویسنده: بازدید: 142 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:45

مداومت در مصرف خرما به افزایش غلظت خون منجر میشود

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه مداومت در مصرف خرما به افزایش غلظت خون منجر می شود، نکات مفید درباره مصرف خرما را تشریح کرد.به گزارش بهداشت نیوز، محمدعلی زارعیان اظهار داشت: غذاهای مختلف با گذراندن مراحل هضم، اجزای مختلفشان وارد خون می شوند و قوام خون را تغییر می دهند.به گفته وی تغییر قوام خون در نتیجه مصرف غذا یا به سمت افزایش غلظت یا افزایش رقت خون است و افزایش غلظت خون اگر از حد متعادل عبور کند, منجر به بروز عوارض مختلفی در اعضای بدن مانند واریس خواهد شد.این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: خرما از غذاهایی است که مداومت در خوردن آن به افزایش غلظت خون می انجامد، البته این نکته را باید متذکر شد که خون غلیظ در جای خود و در میزان معتدل منافع بسیاری دارد مثل تقویت بافت اعضای مختلف.زارعیان بیان داشت: در حفظ سلامتی، مسئله عادت نباید از نظر دور داشته شود؛ به تعبیر حکما، عادت، طبیعت ثانویه افراد است و هر تغییر ناگهانی در عادت ها منجر به بروز بیماری و عوارض ناخوشایند می شود و اگر عادتی هم مضر باشد, باید به تدریج آن را ترک کرد.وی اضافه کرد: عادتrlm; ها تأثیر شگفتى در م پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: مداومت در مصرف سیر, نویسنده: بازدید: 203 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:45

چرا «حلب» آزاد شد اما «موصل» هنوز آزاد نشده است؟

نبرد بازپس گیری موصل و حلب تقریبا در زمانی واحد آغاز شدند، اما با گذشت بیش از دو ماه از آغاز عملیات موصل کارشناسان این سوال را مطرح می کنند که چرا ارتش سوریه کنترل حلب را در دست گرفت اما ارتش عراق کنترل موصل را هنوز نتوانسته در دست بگیرد؟خبرگزاری ایسنا: به نقل از روزنامه مستقل رای الیوم، نبردها در حلب و موصل از مهم ترین جنگ ها برای از بین بردن داعش به شمار می آید. کارشناسان اذعان دارند که خشکاندن منابع تروریسم در خاورمیانه متکی به بازپس گیری کنترل این دو شهر به ویژه موصل است چراکه داعش آن را تحت تصرف دارد در حالی که کنترل بر حلب در دست تکفیری ها و مخالفان نظام سوریه بود.کنترل ارتش سوریه بر حلب در نتیجه تشریک عوامل جنگی مختلف است چراکه رهبری روسیه از ماه ها قبل تاکتیکی را در پیش گرفت که هدف از آن ضربه زدن به خطوط امدادرسانی مخالفان و گروه های تروریستی بود و هدف اصلی قطع تماس افراد مسلح میان سوریه و عراق و میان سوریه با ترکیه بود چراکه خاک سوریه و عراق گذرگاهی برای ورود افراد مسلح و تجهیزات جنگی از کشورهای عرب حوزه خلیج فارس بودند.روسیه با استفاده از جنگنده های پیشرفته همچون سوخوی پاتوق نارنجی...

ما را در سایت پاتوق نارنجی دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 172 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 23:45

صفحه بندی

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه